Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:...

^ Изменение роли психоаналитика
Конечная цель исцеления — обучить пациентов действовать независимо и посодействовать им приобрести когнитивные и поведенческие способности, позволяющим им быть психоаналитиками для самих себя. Чтоб достигнуть этой цели психоаналитик равномерно становится Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... наименее директивным в предписании домашних заданий и вдохновляет пациента самого составлять для себя задания. К примеру, когда пациент докладывает об успешном выполнении предшествующего задания доктор может спросить: «Что могли бы Вы сделать на Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... последующей неделе, чтоб развить фуррор?» Равномерно пациенты получают способность без помощи других выдумывать для себя домашние задания, развивающие способности самопомощи. (219:)
^ Глава 12. Курс терапии
Давайте коротко вспомним, с чем мы уже познакомились. Психоаналитик Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... определяет проблемную ситуацию (А), чувственный дистресс (С), иррациональные верования пациента (иВ) и пробует критически обсудить и поменять эти иррациональные представления. Обычно пациенты имеют больше, чем одно А либо С, над которыми Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... было бы принципиально поработать. Если вы лицезрели демонстрации Эллиса, то, может быть, вы упрощенно представляете курс рациональной терапии, так как в этих демонстрациях Эллис целенаправленно работал только над одной либо 2-мя неуввязками. В Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... процессе исцеления также полезно концентрироваться на одной дилемме и не пробовать решать сразу несколько заморочек, хотя у пациентов их обычно бывает много. Начинающий психоаналитик допустит ошибку, если сделает попытку соединить все препядствия Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... пациента в одну общую. Заместо этого, мы рекомендуем работать над каждой неувязкой раздельно, но за ранее составить план терапии, чтоб не запамятовать про какую-то делему и не завязнуть в жалобах Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... пациента.

План терапии нередко составляется в клиниках психологического здоровья и в психиатрических поликлиниках; может быть, план терапии будут добиваться многие мед службы, где пациенты оплачивают только третью часть цены исцеления (к примеру Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... программка «APA-CHAMPUS»). План терапии позволяет также выполнить систему проф проверки. Идеальнее всего план терапии составлять исходя из определенных заморочек пациента, как в примере, приведенном чуток ниже. Заметьте, что не все психоаналитики составляют план терапии Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... и не для каждого пациента это нужно делать. Мы хотим предложить вам план терапии как модель, помогающую лучше осознать процесс терапии, и как практическое пособие по ведению целебной документации.

Составляя план терапии Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:..., поначалу составьте перечень всех чувственных реакций пациента и разных нарушений поведения. Это чувственные и поведенческие нюансы С. Попробуйте найти связь меж этими отдельными компонентами С, также меж С и сопутствующими идеями Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:.... (220:)
^ Пример плана терапии
Неувязка 1. Дела с начальником. Эмоции: гнев, тревога. Верования: он не должен меня критиковать, будет страшно, если я ему не понравлюсь. Поведение: раздражённый разговор с начальником, неэффективная работа из Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:...-за длительной катастрофизации, недочет самоутверждающего поведения.

Неувязка 2. Дела с родителями. Эмоции: чувство вины. Верования: я нехороший отпрыск, я должен почаще навещать мама. Поведение: каждодневные нежеланные звонки мамы, нежеланный ужин у неё Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... по субботам.

Неувязка 3. Ожирение. Эмоции: раздражительность (когда голоден), депрессия (после пищи). Верования: я обязан иметь то, что желаю, это безнадёжно, я никогда не похудею, я никчемен. Поведение: переедание.

После составления таковой схемы все Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... задачи вместе с пациентом расставляются по степени значимости. Для каждой выявленной препядствия составляется программка действий на когнитивном и поведенческом уровнях. Не считая того, мы советуем вместе с пациентом составить план на три ближайших Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... сеанса, показывая как успешно вы сможете использовать время сеансов. Но, принципиально проявлять упругость в реализации составленного плана, чтоб оставаться чувствительным к чувственному состоянию пациента, а с другой стороны — предупредить уход от трудности. Если Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... ваш пациент на каждый сеанс приходит с новейшей неувязкой, вы сможете упустить из вида сформулированные ранее задачки исцеления. Потому план терапии помогает психоаналитику не отвлекаться на несущественные вопросы.

Последующий план терапии составлен Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... после 4 сеансов на три ближайших занятия. Это нужная общая модель для начинающих психотерапевтов.

Сеанс 5

Неувязка 1

1. Проверка выполнения домашнего задания за прошедшую неделю.

2. Если пациент выполнил задание — похвалить его; если Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... нет — узнать затруднения и убрать их.

3. Продолжение обсуждения иррациональных требований, порождающих гнев по отношению к начальнику.

4. Обсуждение драматизации ситуации пациентом о необходимости (221:) получения одобрения начальника.

5. Демонстрация и проигрывание самоутверждающего поведения на работе.

6. Домашнее задание Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:...: (а) начать чтение книжки «Ваше полное право» (Alberti and Emmons, 1974), (b) использовать при встречах с начальником отработанное на сеансах поведение, (с) смотреть за эффективностью работы; если эффективность работы понижается, провести письменный Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... анализ АВСД по поводу катастрофизации.

Неувязка 2

1. Если позволит время, начать исследование социальной фобии.

Сеанс 6

Неувязка 1

1. Проверка домашнего задания; похвалить пациента либо убрать затруднения.

2. Обзорная беседа об иВ, ведущих к гневу и тревоге на Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... работе.

3. Проигрывание самоутверждающего поведения в разных ситуациях на работе для усиления эффекта генерализации.

4. Домашнее задание: (а) продолжить чтение книжки «Ваше полное право» и начать чтение книжки «Преодоление фрустрации и гнева» (Hauck Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:..., 1974), (b) продолжить письменный анализ по поводу гнева/волнения при понижении эффективности работы.

Неувязка 2

1. Обсудить драматизацию в связи с возможностью оказаться отверженным.

2. Домашнее задание: провести письменный анализ АВСД по поводу ужаса быть отвергнутым Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:....

3. Сделать короткое резюме узловых моментов исцеления за прошедшие сеансы и обмыслить домашние задания на последующую неделю.

Сеанс 7

Неувязка 1

1. Проверка домашнего задания; похвалить либо убрать затруднения.

2. Лаконичный обзор дискуссии о идей, провоцирующих гнев.

3. Домашнее Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... задание: продолжить наблюдение за эффективностью работы на службе, по мере надобности выполнить письменные (222:) задания, пробовать использовать приемы самоутверждающего поведения.

Неувязка 2

1. Проверить письменную дискуссию о ужасе быть отвергнутым. Похвалить либо убрать затруднения Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:....

2. Использовать прием рационально-эмотивного воображения для вскрытия корней волнения и провести дискуссию во время сеанса.

3. Начать тренинг соц способностей: ролевая игра — предназначение дамам свиданий.

4. Домашнее задание на риск: на последующей неделе получить трижды отказ Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:...; если это будет подавлять — провести письменный анализ.

Неувязка 3

1. Критичный анализ верований о самооценке, ведущих к чувству вины.

2. Если пациент верно осознает дискуссию, проверить точность восприятия А.

3. Сделать резюме главных моментов Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... сеанса и повторить домашние задания на последующую неделю.

Прочитав этот план, может быть, вы отыщите его очень большим; как может доктор выполнить настолько не мало работы за один сеанс и могут ли Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... пациенты продвигаться вперед так стремительно? Не беспокойтесь; этот примерный план, видимо, немного гиперболизирован в объеме, он применен с целью выделения 3-х главных положений:

1. Над каждой неувязкой, которую поднимает пациент, принципиально работать поочередно Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:.... Направьте внимание, как психоаналитик продолжает методично работать над первой неувязкой в следующих сеансах. Хотя по ходу исцеления время, уделяемое работе над первой неувязкой, с каждым сеансом сокращается, работа обязательно доводится до конца. Внимание Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... психоаналитика к первой дилемме равномерно миниатюризируется, по мере фурроров пациента доктор перебегает по существу на предписание домашних заданий и проверку их.

2. Работа над новыми неуввязками начинается тогда, когда достигнут прогресс в терапии более Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... сложных заморочек.

3. В процессе исцеления употребляются различные приемы. Некие из их будут изложены ниже.

Хотя в реальном целебном сеансе можно проработать все пункты плана, но количество вопросов по одной дилемме, количество Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... заморочек на сеансе, количество сеансов, нужных для заслуги цели, будут существенно отличаться у различных пациентов и у 1-го и такого же (223:) пациента на различных стадиях исцеления.

Направьте внимание, что каждый сеанс начинается с Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... проверки домашней работы (как правило это письменная дискуссия пациента) и обзора предшествующей дискуссии на сеансе; в обоих случаях психоаналитик узнает, отлично ли пациент усвоил материал дискуссии. Если пациент что-то не сообразил Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... либо не совладал с домашним заданием, ему оказывается соответственная помощь (см. с. 232).

Нередко начинающие психоаналитики проявляют нетерпение либо сердятся на тех пациентов, кто совершает ошибки. Понаблюдайте за собой, нет ли у вас Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... таких реакций. Если вы проявляете нетерпение, выищите у себя собственные иррациональные верования, а именно, мировоззрение о том, что пациент должен ощущать себя лучше либо, по последней мере, должен лучше управляться с заданиями Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:.... Проверьте, не даете ли вы для себя оценку зависимо от удачливости исцеления пациентов. В беседах с пациентами часто подымаются сложные философские вопросы, в каких пациенты не прекрасно ориентируются. Потому дайте разрешение Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... для себя и клиентам считать себя новенькими в этой области.

Если пациент удачно выполнил домашнее задание и ощутил понижение чувственного напряжения во время дискуссии с доктором, задумайтесь о 2-ух вероятных ситуациях Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... на данном шаге исцеления:

1.У пациента сохраняются прежние чувственные реакции и он может использовать их как ключ для внедрения способностей РЭПТ. Дискуссия в данной ситуации помогает совладать с неувязкой.

2. У пациента сформировались Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... новые чувственные реакции. Если пациенту вправду удалось поменять старенькые иВ на более оптимальные верования, то в ответ на А у пациента автоматом будут появляться более адекватные чувственные реакции. Если отлично отработать оптимальные Изменение роли психотерапевта - Уэсслер Р. Уолен С., ДиГусепп Р., Уэсслер Р. Рационально-эмотивная психотерапия:... верования, то они становятся такими же автоматическими, какими ранее были иВ.


izmenenie-chastoti-serdechnih-sokrashenij-i-udarnogo-obema.html
izmenenie-cveta-fona-oscillografa.html
izmenenie-detali-vozdejstviem-na-eskiz.html