Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля

Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля

1. При помощи глубочайшего и размеренного ауторегулируемого дыхания можно предупредить перепады настроения.

2. При хохоте, вздохах, кашле, разговоре, пении либо декламации происходят определенные конфигурации ритма дыхания по сопоставлению с так именуемым обычным автоматическим дыханием. Из этого следует, что метод и ритм дыхания можно преднамеренно регулировать при помощи сознательного замедления и углубления.

3. Повышение длительности Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля выдоха содействует успокоению и полной релаксации.

4. Дыхание размеренного и уравновешенного человека значительно отличается от дыхания человека в состоянии стресса. Таким макаром, по ритму дыхания можно найти психическое состояние человека.

5. Ритмичное дыхание успокаивает нервишки и психику; длительность отдельных фаз дыхания не имеет значения - важен ритм.

6. От правильного дыхания в значимой мере Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля зависит здоровье человека, а означает, и длительность жизни. И если дыхание является прирожденным бесспорным рефлексом, то, как следует, его можно сознательно регулировать [15].

Исследовав, способы предотвращения и профилактики стресса, мы можем сделать последующие выводы:

В ежедневной жизни главной предпосылкой стресса является неумение расслабляться. Докторы и психологи всего мира Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля сходятся в едином мировоззрении, что человеку для физического и психологического здоровья нужен настоящий отдых, сначала, находится в зависимости от стиля жизни. Стиль жизни - это ежедневная жизнь с ранешнего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного стиля жизни являются и начало трудового денька Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха и сна, и отношения с окружающими, и реакция на стресс, и почти все другое. Конкретно от человека зависит, каким будет его стиль жизни - здоровым, активным либо же больным, пассивным.

Если человеку получится положительно воздействовать на свои главные актуальные принципы, достигнуть Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля того, чтоб релаксация, концентрация и ауторегуляция дыхания стали составной частью его стиля жизни, то он станет уравновешеннее и будем более тихо реагировать на стрессогенные причины. Следует знать, что каждый человек в сознательно повлиять повлиять на те либо другие процессы, происходящие в организме, т.е. обладает способностью ауторегуляции Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля.

3. Исследование связи локуса контроля личности со стрессоустойчивостью

3.1 Способы и процедура исследования

Для проверки догадки и решения намеченных целей были применены последующие способы исследования: анкетирование, тестирование с внедрением разных методик, позволяющих найти типы направленности локуса контроля, личностные особенности людей, принадлежащих к тому либо иному типу и уровень их стрессоустойчивости.

Для исследования типов локуса контроля была Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля применена «Шкала И-Э» Дж. Роттера. Тест содержит 29 вопросов [10].

Методика позволяет найти направленность локуса контроля по двум шкалам: «экстернальность» и «интернальность».

Общая и наибольшая сумма баллов по интернальности и экстериальности составляет 23, так как 6 из 29 вопросов являются фоновыми. О направленности локуса контроля следует судить по относительному превышению результатов 1-го Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля измерения над другим.

Для исследования уровня стрессоустойчивости была применена «Методика определения нервно-психической стойкости и риска дезадаптации в стрессе «Прогноз». Методика разработана в Санкт-Петербургской военно-медицинской академии и создана для выявления нервно-психической стойкости, риска дезадаптации человека в стрессовых ситуациях. Опросник содержит 84 вопроса [7].

Итог анкетирования определяется по десятибалльной шкале Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, на основании которой выноситься заключение о группе нервно-психической стойкости. Выделено четыре такие группы:

высочайшая нервно-психическая устойчивость;

не плохая нервно-психическая устойчивость;

удовлетворительная нервно-психическая устойчивость;

неудовлетворительная нервно-психическая устойчивость.

Исследование включало в себя 3 шага:

1. Исследование направленности локуса контроля у людей, принявших роль в исследовании.

2. Исследование уровня Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля нервно-психической стойкости (НПУ) у тех же людей .

3. Исследование связи направленности локуса контроля и уровня НПУ.

3.2 Анализ результатов исследования и их обсуждение

Общий объем подборки составил 30 человек: 8 парней в возрасте от 19 до 50 лет и 22 дамы в возрасте от 20 до 63 лет, сотрудники СМПП в г. Ступино Столичной области.

Результаты, приобретенные Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля при помощи анкетного опроса, позволили обрисовать социально-демографические свойства респондентов.

Одним из принципиальных социально-демографических характеристик является возраст опрошенных, который, по нашему воззрению, находится в тесноватой связи со способностью противостоять стрессу. Средний возраст опрошенных составил 40,2 года, из их в возрасте от 18 до 36 лет - 40%, от 36 до 66 лет - 60%.

Для определения уровня нервно-психической Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля стойкости нами была применена «Методика определения нервно-психической стойкости и риска дезадаптации в стрессе «Прогноз». Результаты, приобретенные с помощью этой методики, представлены в таблицах (см. Таблицы 1, 2, 3.).

Результаты по методике «Прогноз»

Таблица 1

Не плохая НПУ

№ испытуемого

Возраст

Баллы по шкале НПУ

Оценка по 10-балльной шкале

1

50

9

7

3

28

10

7

4

37

8

8

5

46

9

7

6

24

8

8

7

54

8

8

17

49

10

7

18

54

10

7

19

63

9

7

29

39

7

8

Таблица 2

Удовлетворительная НПУ

№ испытуемого

Возраст

Баллы по шкале НПУ

Оценка по 10-балльной Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля шкале

2

59

20

4

8

20

12

6

9

50

11

6

10

19

16

5

11

48

17

5

13

22

16

5

14

33

19

4

15

50

21

4

16

48

18

4

30

20

19

4

Таблица 3

Неудовлетворительная НПУ

№ испытуемого

Возраст

Баллы по шкале НПУ

Оценка по 10-балльной шкале

12

21

32

2

20

51

34

1

21

26

33

1

22

26

30

2

23

35

25

3

24

48

27

3

25

40

33

1

26

60

31

2

27

31

27

3

28

53

25

3

Анализ результатов позволяет сделать последующие выводы:

В возрастной группе от 18 до 36 лет 16,7% испытуемых владеют неплохой нервно-психической устойчивостью, составляют 20% испытуемых от подборки с неплохой НПУ и 6,6% от общей подборки.

В возрастной группе от 36 до 66 лет 44,4% испытуемых владеют неплохой нервно-психической устойчивостью Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, составляют 80% испытуемых от подборки с неплохой НПУ и 26,6% от общей подборки.

Удовлетворительной нервно-психической устойчивостью в возрастной группе от 18 до 36 лет владеют 41,6% испытуемых, которые составляют 50% от подборки с удовлетворительной НПУ и 16,6% от общей подборки. В возрастной группе от 36 до 66 лет 27,7% испытуемых владеют удовлетворительной нервно-психической устойчивостью, составляют 50% от подборки с удовлетворительной Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля НПУ и 16,6% от общей подборки.

Неудовлетворительной нервно-психической устойчивостью в возрастной группе от 18 до 36 лет владеют 41,6% испытуемых, которые составляют 50% от подборки с неудовлетворительной НПУ и 16,6% от общей подборки. В возрастной группе от 36 до 66 лет 27,7% испытуемых владеют неудовлетворительной нервно-психической устойчивостью, составляют 50% от подборки с удовлетворительной НПУ Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля и 16,6% от общей подборки. (см. Приложение 1, Рис. 1.)

На базе выше приведенных результатов мы заключаем, что испытуемые в возрастной группе от 36 до 66 лет владеют более высочайшей стрессоустойчивостью, чем испытуемые в возрастной группе от 18 до 36 лет. Это можно разъяснить тем, что в зрелом возрасте у человека уже пройден шаг личного становления, он имеет больше Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля актуального опыта, легче ориентируется в стрессовых ситуациях и обладает большей нервно-психической устойчивостью при адаптации. Определены определенные актуальные цели, сформированы интересы, выработаны механизмы личного самосохранения. Таким макаром, можно прийти к выводу, что у юных людей больше риск дезадаптации в стрессе.

Но необходимо подчеркнуть, что испытуемые в возрастной группе от Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля 36 и выше могут быть также наименее стрессоустойчивы и даже нестрессоустойчивы вровень с испытуемыми в возрасте от 18 до 36 лет в рамках собственной группы стрессоустойчивости.

Для определения направленности локуса контроля, нами была применена «Шкала экстернальности-интернальности Дж. Роттера». Результаты, приобретенные с помощью этой шкалы, представлены в таблице (см Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля. Таблицу 4.).

Таблица 4

Результаты по шкале Э-И Дж. Роттера (в %)

№ испытуемого

Экстер-

нальность

Интер-

нальность

испытуемого

Экстер-

нальность

Интер-

нальность

1

48,6

51,4

16

67,0

33,0

2

43,5

56,5

17

69,5

30,5

3

38,2

61,8

18

67,0

33,0

4

59,2

40,8

19

64,5

35,5

5

69,5

30,5

20

67,0

33,0

6

43,5

56,5

21

38,2

61,8

7

59,2

40,8

22

27,8

72,2

8

40,8

59,2

23

43,5

56,5

9

20,8

79,2

24

43,5

56,5

10

54,0

46,0

25

64,5

35,5

11

56,5

43,5

26

67,0

33,0

12

30,5

69,5

27

54,0

46,0

13

43,5

56,5

28

27,8

72,2

14

46,0

54,0

29

54,0

46,0

15

48,6

51,4

30

38,2

61,8

Анализ результатов позволяет сделать последующие выводы: экстернальной направленностью локуса контроля владеют 46,7% испытуемых, интернальной - 53,3% испытуемых.

Выраженной экстернальностью владеют 33,3% испытуемых; выраженной интернальностью - 26,7% испытуемых; усредненный показатель локуса контроля выявился у 40% испытуемых.

Для определения связи локуса контроля и НПУ Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля мы соотнесли характеристики направленности локуса контроля с группами испытуемых, отличающихся различными уровнями нервно-психической стойкости. Результаты приведены в таблице (см. Таблицу 5.)

Таблица 5

Усредненные характеристики интернальности-экстернальности у различных групп НПУ

Отменная НПУ

Удовлетворительная НПУ

Неудовлетворительная НПУ

Экстернальность

57,3

45,9

46,3

Интернальность

42,7

54,1

53,7

Приведенные результаты позволяют сделать последующие выводы:

В группе испытуемых с неплохой нервно-психической устойчивостью преобладают лица с завышенными показателями Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля экстернальности (57,3). В группе испытуемых с удовлетворительной нервно-психической устойчивостью преобладают лица с завышенными показателями интернальности (54,1). В группе испытуемых с неудовлетворительной нервно-психической устойчивостью также преобладают лица с завышенными показателями интернальности (53,7), но у их характеристики завышены в наименьшей степени, чем у испытуемых с удовлетворительной нервно-психической устойчивостью.

Более Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля подробная картина рассредотачивания характеристик экстернальности-интернальности по группам испытуемых с различным уровнем нервно-психической стойкости представлена на рисунке 2 (см. Приложение 2).

Результаты выставленные в диаграмме, позволяют утверждать, что в группе лиц с неплохой нервно-психической устойчивостью характеристики экстернальности несколько выше характеристик экстернальности, чем у испытуемых с удовлетворительной нервно-психической устойчивостью и выше характеристик Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля экстернальности также у испытуемых с неудовлетворительной нервно-психической устойчивостью.

Но корреляционный анализ, проведенный нами, позволил установить иную связь меж показателями локуса контроля и нервно-психической устойчивостью. Результаты корреляции представлены в приложении (см. Приложение 3, Таблица 6, 7.).

В приведенных таблицах корреляции меж локус-контролем и нервно-психической устойчивостью отличаются тем Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, что в таблице 7 представлены корреляции, при расчете которых, не учитывались данные по испытуемому №9. Его итог был исключен, как атипичный (выброс). Хотя статистически доказать, что данные испытуемого №9 являются выбросом мы не можем, так как этот выброс недостаточно велик и формально не является выбросом. Но, если все таки его убрать, что мы Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля и сделали, то корреляция меж показателями нервно-психической устойчивостью и величиной отличия от среднего значения по шкале локус-контроля становится статистически важной. (см. Приложение 3, Таблица 7.). Без удаления выброса эта корреляция оказывается не важной. (см. Приложение 3, Таблица 6.).

Но линейных корреляций меж показателем локус-контроля и нервно-психической устойчивостью не наблюдается Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля даже при удалении выброса.

На рисунке 3 (см. Приложение 4) видно, что нервно-психическая устойчивость тем выше, чем посильнее величина отличия от среднего значения по шкале локус-контроля, т. е., чем более выражена у испытуемого или экстернальность, или интернальность.

На рисунке 4 (см. Приложение 4) видно, что у испытуемых с выраженными Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля показателями экстернальности и интернальности (у экстерналов и интерналов) встречаются более высочайшие характеристики нервно-психической стойкости, чем у испытуемых с невыраженным локусом контроля. Неудовлетворительная нервно-психическая устойчивость не встречается у лиц с невыраженным локусом контроля, т.е. все лица с невыраженным локусом контроля довольно стрессоустойчивы.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Анализ научной литературы по дилемме исследования позволяет Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля сделать последующие выводы о связи направленности локуса контроля и стрессоустойчивости.

Направленность локуса контроля, как черта личности, выражающая склонность человека принимать на себя ответственность за происходящие действия, или опровергать свою ответственность и приписывать ее наружным происшествиям, значительно определяет, как человек ведет себя в стрессовых ситуациях и как он способен Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля приспособиться в стрессе и держать под контролем свое поведение.

Самоконтроль поведения позволяет человеку выстраивать поведение, соответственное специфичной задачке либо ситуации и более отлично достигать поставленных целей, что значительно понижает риск дезадаптации в стрессе.

Главными направлениями, помогающим формированию самоэффективного поведения являются: развитие возможности выстроить действенное поведение на базе прошедшего опыта Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, косвенный опыт (наблюдение за другими людьми, удачно выстраивающими поведение), вербальное убеждение, понижение уровня чувственного напряжения перед лицом стрессовых и угрожающих ситуаций.

Неотклонимым условием, при котором может быть формирование новых усовершенствованных форм поведения, является понимание неэффективности имеющегося поведения, потребность его поменять и ориентация человека на возможность и способность выстроить новые, более Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля действенные формы поведения.

Исследователи установили, что стресс, являясь сразу самостоятельным физиологическим, психологическим соц явлением, по собственной сущности представляет собой очередной вид чувственного состояния. Это состояние характеризуется завышенной физиологической и психологической активностью. При всем этом одной из основных черт стресса является его последняя неустойчивость. При подходящих критериях это состояние может трансформироваться Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля в среднее состояние, а при неблагоприятных критериях -- в состояние нервно-эмоциональной напряженности, для которого типично понижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов, что ведет к дезадаптации человека в социуме.

Стресс принято осознавать как неспецифический ответ организма на предъявляемые ему наружные либо внутренние требования. Исходя из Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля убеждений стрессовой реакции не имеет значения, мила либо неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение только интенсивность потребности в перестройке либо адаптации.

Стресс, как целостное явление, должен рассматриваться в качестве положительной адаптивной реакции, вызывающей мобилизацию организма. Все же, есть стрессовые реакции, которые напротив приводят к Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля демобилизации систем организма. Это отрицательное проявление стресса, исследователи окрестили дистрессом. Конкретно дистресс несет внутри себя причины, разрушительно действующие на организм. Трансформация стресса в дистресс происходит при чрезвычайно насыщенном воздействии причин среды и критерий жизнедеятельности, при которых очень стремительно истощаются многофункциональные резервы организма либо нарушается деятельность устройств психологической регуляции.

Для того, чтоб стресс Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля не перевоплотился в дистресс, человеку нужно уметь выходить из под давления стрессоров т. е. расслабляться. Мы разглядели несколько способов, помогающих снять мышечное и психическое напряжение: релаксацию, концентрацию и ауторегуляцию дыхания.

Если человеку получится положительно воздействовать на свои главные актуальные принципы, достигнуть того, чтоб релаксация, концентрация и Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля ауторегуляция дыхания стали составной частью его стиля жизни, то он станет уравновешеннее и будем более тихо реагировать на стрессогенные причины.

Исследователи, в собственных экспериментальных работах, установили связь различных форм поведения (в том числе дезадаптивного) и личных характеристик личности с экстернальностью-интернальностью.

Они отмечают, что люди с внутренним локус-контролем (интерналы Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля) характеризуются чувственной стабильностью, но потребность в достижении у их имеет тенденцию к увеличению, связанную с повышением значений личной и реактивной тревожности, что является предпосылкой для вероятной большей фрустрированности и наименьшей стрессоустойчивости в случаях суровых неудач. Люди с наружным локус-контролем (экстерналы) характеризуются чувственной непостоянностью, они часто сверхизбыточно тревожны и подвержены Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля неоправданной фрустрации, неуверенны как в собственных возможностях в целом, так и в отдельных собственных способностях, нуждаются в одобрении и поддержке окружающих.

В текущее время, исследователи делают акцент на том, что описание личного контроля личности при помощи обобщенных трансситуативных черт является недостающим. Большинству людей характерна более либо наименее широкая Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля вариабельность особенностей поведения вообщем, и в стрессовых ситуациях а именно, зависимо от определенных соц ситуаций. Особенности личного контроля могут изменяться у 1-го и такого же человека зависимо от того, представляется ли ему стрессовая ситуация сложной либо обычной, приятной либо противной и т.д. Потому исследование связи направленности локуса контроля и уровня Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля нервно-психической стойкости, по-видимому, более перспективно рассматривать не как одномерную характеристику, как многомерный профиль, составляющие которого привязаны к типам соц стрессогенных ситуаций разной степени обобщенности.

Экстернальность и интернальность не являются личностными чертами как такими (прирожденными и постоянными). Хотя локус контроля можно рассматривать как черту личности в смысле Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля личных различий. Но на самом деле эти две свойства являются последними полюсами 1-го целого и граница меж ними расплывчата. Большая часть людей имеют промежный локус контроля и соединяют внутри себя в определенной степени черты как интерналов, так и экстерналов.

На базе этого, мы пришли к выводу, что в процессе Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля адаптации человек строит свое поведение, проявляя в определенной степени черты как экстерналов, так и интерналов, зависимо от требований ситуации. Так каждый человек в той либо другой мере склонен приписывать свои беды происшествиям, а успехи - своим личным качествам и возможностям.

Мы представили, что локализация личных черт на последних полюсах локуса контроля Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля, т. е. выраженная экстернальность либо интернальность личности негативно оказывает влияние на способность человека приспособиться к стремительно меняющимся условиям жизни, что значительно ослабляет их нервно-психическую устойчивость, т. к. у ярко выраженных экстерналов и интерналов в силу их психических особенностей, есть определенные устойчивые методы реагирования на разные Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля актуальные ситуации. Это, на наш взор, препятствует удачной адаптации и наращивает риск дезадаптации в стрессе. А так как люди с промежным локусом контроля владеют в равной (либо близкой к тому) степени чертами как экстерналов, так и энтерналов, то мы представили, что в связи с этим, они более лабильны и соответственно владеют Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля более широкими способностями поменять свое поведение зависимо от требований ситуации и сохранять самообладание в экстремальных критериях, т. е. являються более стрессоустойчивыми.

И в итоге проведенного исследования связи направленности локуса контроля и нервно-психической стойкости, выдвинутая нами догадка подтвердилась.

Перечень ЛИТЕРАТУРЫ

1. Александровский Ю. А. Состояния психологической дезадаптации и их Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля компенсации. - М., 1976.

2. Альбухова-Славская К. А. Стратегии жизни. - М., 1991.

3. Бандура А. Социально-когнитивная теория личности. - М., 1989.

4. Березин Ф. Б. Психологическая и психофизфиологическая адаптация человека. - Л., 1988.

5. Васильев. В. Н. Здоровье и стресс. - М., 1991.

6. Василюк Ф. Е. Уровни построения переживания и способы психической помощи//Вопросы психологии. - 1996. - №7.

7. Гребень А. С. Психические испытания Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля для экспертов. - СПб., 2007.

8. Дружинин В. Н. Варианты жизни. Очерки по экзистенциальной психологии. - СПб., 2000.

9. Дружинин В. Н. Психология//Учебник для гуманитарных вузов. - СПб., 2000.

10. Елисеев О. П. Практикум по психологии личности. - СПб., 2001.

11. Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. - М., 1983.

12. Ковалев А. Г. Психология личности. - М., 1995.

13. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования. - Л Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля., 1970.

14. Леей Л. Чувственный стресс. - Л., 1972.

15. Меерсон Ф. З. Адаптация, стресс и профилактика. - М., 1981.

16. Маклаков А. Г. Общая психология. - СПб., 2004.

17. Никифоров Г. С. Самоконтроль как механизм надежности человека. - Л., 1977.

18. Овчинникова О. В. Постановка трудности стресса//Психический журнальчик. 1985. - №12.

19. Разумов Р. С. Чувственные реакции и чувственный стресс. - Л., 1976.

20. Роттер Дж Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля. Теория общественного научения. - М., 1988.

21. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. - М., 1979.

22. Селье Г. Стресс без дистресса. - М., 1979.

23. Скиннер Б. Наука об учении и искусстве обучения. - М., 1968.

24. Столяренко Л. Д. Базы психологии//Практикум. - Ростов на дону н./Д., 2006.

25. Тигранян Р. А. Стресс и его предназначение для организма. - М., 1992.

26. Фромм Э Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля. Психоанализ и этика. - М., 1970.

27. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. - СПб., 1994.

28. Чудновский В. Э. Смысл жизни и судьба. М., 1997.

Приложение 1

Рис.1

Приложение 2

Рис. 2

Приложение 3

Таблица 6. Корреляция локус-контроля и нервно-психической стойкости (коэффициент корреляции Пирсона, N=30, выбросы не устранены)

Исследуемые характеристики

Нервно-психическая устойчивость

Интернальность

r = 0,1161 (p = 0,541)

Экстернальность

r = -0,1161 (p = 0,541)

Абсолютное отклонение от среднего Изменение уровня нервно-психической устойчивости человека в зависимости от направленности локуса контроля значения локус-контроля

r = 0,2458 (p = 0,190)

Таблица 7. Корреляция локус-контроля и нервно-психической стойкости (коэффициент корреляции Пирсона, N=29, выбросы устранены - исключен итог испытуемого № 9)

Исследуемые характеристики

Нервно-психическая устойчивость

Интернальность

r = 0,1981 (p = 0,303)

Экстернальность

r = -0,1981 (p = 0,303)

Абсолютное отклонение от среднего значения локус-контроля

r = 0,3711 (p = 0,048)

Примечание: полужирным шрифтом выделены важные корреляции (p?0,05)

Приложение 4

Рис. 3

Рис. 4

1, 2, 3


izmenenie-so-storoni-vnchs.html
izmenenie-sostava-i-parametrov-atmosferi.html
izmenenie-sostoyaniya-organizma-pri-razminke.html